Молочная чудо-диета от Хайди Клум
Самая красивая топ-модель планеты Хайди Клум снялась на днях в молочной рекламной компании «Got Milk», где предстала в образе альпийской доярки. По словам модели, она сделала это не ради денег, а чтобы рассказать о пользе молока. Мать троих детей с идеальной фигурой призналась, что частенько сидит на молочной диете и заставляет своих детей пить молоко.
Кстати, на одну из вечеринок Хэллоуин манекенщица пришла в костюме доярки с молочными усами, а двоих старших детей нарядила пастушками. Костюм Хайди сразу же окрестили «Haute Cowture».
«Я каждый день выпиваю по 3 стакана 2%-ого молока и по 3 стакана обезжиренного молока, когда сижу на молочной диете. Почти каждый день ем творог. Этого достаточно, чтобы поддерживать стабильный вес и всегда быть в форме. Своих детей я с детства приучила к молоку», - признается модель.
Одна из простейших диет, по мнению Клум, - молочная. Каждый день необходимо выпивать 1 л молока по стакану через каждые 2-3 часа. Молочная монодиета обычно длится 3-4 дня.
Творожно-молочную диету топ-модель соблюдает перед показами 4 дня: в день 100 г свежего творога с 1-2 ч. ложками пшеничных отрубей. Отруби предварительно заливают кипятком, а через полчаса сливают жидкость. В творог можно добавляют мёда, сухофруктов и ягод. На завтрак и ужин Хайди выпивает стакан отвара шиповника и кефира.
Читайте: |
---|
Кусочки личного:
![]() Селена Гомес репетиция выступления на MMVA (+видео)Похоже знаменитая красотка уже полностью выздоровела, хотя и, на всякий случай, в конце прошлой недели посетила своего лечащего ... |
![]() Пенелопа Крус и Хавьер Бардем: родительские подробностиЭта знаменитая парочка, которая в минувшие выходные стала родителями мальчика, не может быть не счастливой. Но гордые родители п... |
![]() Арнольд Шварценеггер разводитсяТакое неожиданное заявление знаменитый актёр сделал во вторник (10 мая). Звезда «Терминатора» рассказал об окончании своих отнош... |
Лучшие шоу программы:
![]() Милен Фармер показала петербуржцам кладбищенский концертТолько что завершилось шоу Милен Фармер. В СКК, где помещается 18 тысяч зрителей, собралось не менее 15 тысяч. Это пра... |
![]() Рождественские мега-встречиВ этом году Рождественские встречи Аллы Пугачевой пройдут в Киеве. Декорации к будущему шоу, которое состоится в кие... |
![]() Певица с мировым именемМузыкальные вкусы Алсу строились, что называется, на музыке стран, в которых она жила. Судя по исполнению песен, и сам... |