Молочная чудо-диета от Хайди Клум
Самая красивая топ-модель планеты Хайди Клум снялась на днях в молочной рекламной компании «Got Milk», где предстала в образе альпийской доярки. По словам модели, она сделала это не ради денег, а чтобы рассказать о пользе молока. Мать троих детей с идеальной фигурой призналась, что частенько сидит на молочной диете и заставляет своих детей пить молоко.
Кстати, на одну из вечеринок Хэллоуин манекенщица пришла в костюме доярки с молочными усами, а двоих старших детей нарядила пастушками. Костюм Хайди сразу же окрестили «Haute Cowture».
«Я каждый день выпиваю по 3 стакана 2%-ого молока и по 3 стакана обезжиренного молока, когда сижу на молочной диете. Почти каждый день ем творог. Этого достаточно, чтобы поддерживать стабильный вес и всегда быть в форме. Своих детей я с детства приучила к молоку», - признается модель.
Одна из простейших диет, по мнению Клум, - молочная. Каждый день необходимо выпивать 1 л молока по стакану через каждые 2-3 часа. Молочная монодиета обычно длится 3-4 дня.
Творожно-молочную диету топ-модель соблюдает перед показами 4 дня: в день 100 г свежего творога с 1-2 ч. ложками пшеничных отрубей. Отруби предварительно заливают кипятком, а через полчаса сливают жидкость. В творог можно добавляют мёда, сухофруктов и ягод. На завтрак и ужин Хайди выпивает стакан отвара шиповника и кефира.
| Читайте: |
|---|
Кусочки личного:
![]() Селена Гомес репетиция выступления на MMVA (+видео)Похоже знаменитая красотка уже полностью выздоровела, хотя и, на всякий случай, в конце прошлой недели посетила своего лечащего ... |
![]() Джессика Альба и Джессика Биль: мероприятие по сбору срОбе звёздные красотки приняли активное участие в ежегодном сборе средств, прошедшем в Нью-Йорке в субботу (30 апреля). Голливудс... |
![]() Мадонна откроет сеть фитнес-центров во всём миреЗнаменитая певица, фигуре которой можно только позавидовать, попытается сделать мир прекраснее: Мадонна решила открывать сеть фи... |
Лучшие шоу программы:
![]() Корпорация Мадонна2 августа на Дворцовой площади в Санкт-Петербурге с единственным концертом выступит Мадонна. Король поп-музыки умер... |
![]() Майкл Джексон: пел и умиралГде грань между реальностью и фантазиями у великого артиста? 50 лет на вершине поп-музыки Кажется, что единственным... |
![]() Шоу Милен ФармерМилен Фармер — одна из самых таинственных фигур на мировой поп-сцене. Ей удалось добиться мировой популярности, не исп... |




















